Ramon en Vitaliteit Nederland

De Oprichting van Vitaliteit Nederland

Hallo, mijn naam is Ramon. In 2014 heb ik Vitaliteit Nederland opgericht. Als leefstijlcoach richt ik me op het vergroten van bewustwording bij mensen op het gebied van leefstijl, vitaliteit en duurzaamheid. Mijn werk doe ik met veel interesse, passie en kennis, met als doel mensen in hun kracht te zetten zodat ze de beste versie van zichzelf kunnen zijn.

Mijn Persoonlijke Ontdekkingsreis

Mijn reis naar een gezond leven begon na het afronden van mijn hbo-dansopleiding in 1994. Naarmate ik me verder verdiepte in alle facetten van gezondheid, groeide mijn innerlijke kracht en weerbaarheid. Ik begon bewust na te denken over de impact van mijn persoonlijke keuzes en realiseerde me hoeveel invloed we kunnen hebben op onze mentale en fysieke gezondheid.

Bewegen en Sporten

Sporten werd een belangrijk onderdeel van mijn leven. Ik bedacht nieuwe manieren om meer in beweging te komen, wat bijdroeg aan mijn algehele welzijn. Het sporten hielp mij om mijn energie te kanaliseren en balans te vinden.

De Passie voor Koken

Tijdens deze ontdekkingsreis ontdekte ik een van mijn grote passies: koken. Dagelijks ben ik op zoek naar de juiste balans tussen lekker en gezond eten. Koken biedt mij de mogelijkheid om creatief te zijn en te experimenteren met verschillende smaken en ingrediënten.

Rust in de Moestuin

In mijn vrije tijd vind je mij vaak in de moestuin. De tijd die ik daar doorbreng, omringd door de natuur, geeft me rust en ontspanning. Het werken in de tuin is een manier om te ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven en me opnieuw op te laden.

Met Vitaliteit Nederland streef ik ernaar om anderen te inspireren en te begeleiden op hun reis naar een gezonder, vitaler en duurzamer leven. 

Met een warme groet,

Ramon
Leefstijlcoach & Motivator